salut,
pour compléter ce que dit vivien : effectivement le filaire (ethernet) reste toujours la meilleure option si tu peux le faire, aucune techno sans fil ne bat un câble. l'astuce de clawdiius de récupérer une ancienne prise téléphonique en rj45 est exactement le bon plan si t'as ce genre de câblage qui traîne déjà dans les murs.
si le filaire c'est pas possible, la vraie question c'est répéteur simple vs mesh :
un répéteur classique (genre celui de free que propose buddy) capte le wifi existant et le retransmet, souvent avec un 2e réseau différent (obligé de switcher manuellement entre les deux selon où tu es dans la maison, ce qui est vite chiant). un système mesh, lui, garde le même ssid partout et bascule automatiquement d'un point à l'autre sans coupure, en plus certains supportent un backhaul filaire ou wifi dédié qui limite la perte de débit.
pour choisir le bon wifi mesh je te conseille d'aller faire un tour sur
https://meilleurdumeilleur.fr/wifi-mesh/, le site utilise les retours des avis reddit pour tout un tas de produit c'est vraiment pas mal, c'est pas bidon comme les comparatifs des sites commerciaux
pour ton cas (prise fibre à l'entrée, chambre au fond), regarde surtout les systèmes qui supportent un backhaul filaire même partiel, ça change tout niveau perf par rapport au tout-sans-fil.