d'après ton speedtest il semble que tu aies une sacrée congestion de réseau pour un abonnement de 100Mb/s,
trop de monde sur la poche=>débit très bas
j'essaierai de changer ma 1° freq de démarrage et me caler sur une VD plus haute tels que les canaux 8 ou 6 ou 7 dans une moindre mesure, pour celà il faut aller dans l'interface de ta LaBox en mettant http:192.168.0.1/..
admin en Identificateur et
password en MdP par défaut, ensuite aller dans onglet "réseau", "paramètres avancés", "fréquences cable" et démarrer sur une autre fréq correspondant au canal 8 par ex:soit 170000Khz et cliquez pour redémarrer le périphérique..donc ton modem LaBox va effectuer un redémarrage... pas sur que tu y arrives du 1° coup sur la bonne fréquence... fait plusieurs tentatives pour arriver à se caler sur un des canal:6, 7, 8 en 1°
si pb persistant appèle le SAV SFR par tweet ou par facebook pour indiquer la congestion de réseau...