Commence déjà par tester le download avec la commande qui marche lorsque le problème se manifeste.
Au pire, je peux te mettre un serveur iperf sur une machine que je contrôle et te donner l'adresse en message privé. Comme ça, je l'aurai le débit de data que ton up supporte.
Edit: Infos envoyées par MP.
Hier soir pendant 5 heures, la connexion internet a très bien fonctionné. J'ai fait beaucoup de tests et de téléchargement.
Ce matin (18/11/15 à 7h30) ma ligne internet était coupée mais pas la télévision. J'ai redémarré (on/off) la FreeBox et fait les 2 tests suivants.
Une heure plus tard, vers 8h40, le débit internet était retombée et il m'est impossible de lancer les commandes iperf.
Last login: Wed Nov 18 07:34:19 on console
You have mail.
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c 185.XXX.XX.XXX -u -b 20m
Connecting to host 185.XXX.XX.XXX, port 5201
[  4] local 192.XXX.X.XX port 56904 connected to 185.XXX.XX.XXX port 5201
[ ID] Interval           Transfer     Bandwidth       Total Datagrams
[  4]   0.00-1.00   sec  2.27 MBytes  19.0 Mbits/sec  291  
[  4]   1.00-2.00   sec  2.49 MBytes  20.9 Mbits/sec  319  
[  4]   2.00-3.00   sec  2.50 MBytes  21.0 Mbits/sec  320  
[  4]   3.00-4.00   sec  2.49 MBytes  20.9 Mbits/sec  319  
[  4]   4.00-5.00   sec  2.51 MBytes  21.0 Mbits/sec  321  
[  4]   5.00-6.00   sec  2.49 MBytes  21.0 Mbits/sec  319  
[  4]   6.00-7.00   sec  2.50 MBytes  21.0 Mbits/sec  320  
[  4]   7.00-8.00   sec  2.51 MBytes  20.9 Mbits/sec  321  
[  4]   8.00-9.00   sec  2.49 MBytes  20.9 Mbits/sec  319  
[  4]   9.00-10.00  sec  2.52 MBytes  21.1 Mbits/sec  322  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
[ ID] Interval           Transfer     Bandwidth       Jitter    Lost/Total Datagrams
[  4]   0.00-10.00  sec  24.8 MBytes  20.8 Mbits/sec  0.749 ms  4/3171 (0.13%)  
[  4] Sent 3171 datagrams
iperf Done.
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c 185.XXX.XX.XXX -u -b 20m -R
Connecting to host 185.XXX.XX.XXX, port 5201
Reverse mode, remote host 185.XXX.XX.XXX is sending
[  4] local 192.XXX.X.XX port 49963 connected to 185.XXX.XX.XXX port 5201
[ ID] Interval           Transfer     Bandwidth       Jitter    Lost/Total Datagrams
[  4]   0.00-1.00   sec  1.85 MBytes  15.5 Mbits/sec  2.881 ms  25/262 (9.5%)  
[  4]   1.00-2.00   sec  2.30 MBytes  19.3 Mbits/sec  2.655 ms  39/333 (12%)  
[  4]   2.00-3.00   sec  2.21 MBytes  18.5 Mbits/sec  2.419 ms  46/329 (14%)  
[  4]   3.00-4.00   sec  2.22 MBytes  18.6 Mbits/sec  1.439 ms  29/313 (9.3%)  
[  4]   4.00-5.00   sec  2.16 MBytes  18.1 Mbits/sec  1.092 ms  48/324 (15%)  
[  4]   5.00-6.00   sec  1.98 MBytes  16.6 Mbits/sec  3.596 ms  49/303 (16%)  
[  4]   6.00-7.00   sec  2.37 MBytes  19.9 Mbits/sec  1.719 ms  41/344 (12%)  
[  4]   7.00-8.00   sec  2.06 MBytes  17.3 Mbits/sec  1.880 ms  20/284 (7%)  
[  4]   8.00-9.00   sec  2.09 MBytes  17.6 Mbits/sec  1.427 ms  92/360 (26%)  
[  4]   9.00-10.00  sec  1.71 MBytes  14.3 Mbits/sec  7.217 ms  77/296 (26%)  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
[ ID] Interval           Transfer     Bandwidth       Jitter    Lost/Total Datagrams
[  4]   0.00-10.00  sec  25.0 MBytes  21.0 Mbits/sec  1.157 ms  475/3203 (15%)  
[  4] Sent 3203 datagrams
iperf Done.
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c 185.XXX.XX.XXX -u -b 20m
iperf3: error - unable to connect to server: Operation timed out
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c 185.XXX.XX.XXX -u -b 20m -R
iperf3: error - unable to connect to server: Operation timed out
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c bouygues.testdebit.info -u -b 20m -R
iperf3: error - unable to connect to server: 
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ ./iperf301 -c 185.XXX.XX.XXX -u -b 20m -R
iperf3: error - unable to connect to server: Operation timed out
iMac-de-patrick-XXXXXXX:Downloads XXXXXXX$ 
Ce que je ne comprends pas, c'est que toute connection internet est impossible, j'ai sous Google Chrome, l'affichage du texte
Page Web inaccessible
ERR_TIMED_OUT
Par contre, sous 
http://mafreebox.freebox.fr/#Fbx.os.app.settings.ConnectionStatusJe vois que le Débit internet montant et le débit internet descendant se mettent à jour toutes les secondes et oscillent entre 100/400 octets.