Auteur Sujet: Reconnaitre les pathologies liées à la chaleur (Lu 1550 fois)

vivien · « **le:** 24 juillet 2019 à 20:43:30 »

Reconnaitre les pathologies liées à la chaleur

L’exposition à de fortes chaleurs constitue un stress et une agression pour l’organisme.

Le corps humain s’y adapte de plusieurs façons : transpiration plus intense, dilatation des vaisseaux sanguins.

Cependant si le corps ne réussit pas à maintenir sa température autour de 37° C lors de ces périodes de chaleur intense ou si les fluides corporels ne sont pas remplacés de façon adéquate, les pathologies suivantes peuvent survenir :

Les crampes de chaleur

Symptômes et signes : Crampes musculaires (abdomen, bras, jambes…), surtout si on transpire beaucoup lors d’activités physiques exigeantes.

Que faire ?
- Cesser toute activité et se reposer dans un endroit frais,
- Ne pas entreprendre d’activités exigeantes pendant plusieurs heures,
- Boire des jus de fruits légers ou une boisson énergétique diluée d’eau,
- Consulter un médecin si les crampes durent plus d’une heure.

L’épuisement dû à la chaleur

Symptômes et signes :
- Survient après plusieurs jours de chaleur : la forte transpiration réduit le remplacement des fluides et sels corporels,
- Manifestations principales : étourdissements, faiblesse et fatigue, insomnie ou agitation nocturne inhabituelle.

Que faire ?
- Se reposer dans un endroit frais,
- Boire de l’eau, du jus de fruit ou une boisson énergétique diluée d’eau,
- Appeler votre médecin si les symptômes s’aggravent ou durent plus d’une heure.

L’insolation L’insolation est liée à l’effet direct du soleil sur la tête.

Symptômes et signes :
- Survient après exposition directe au soleil et favorisé par la chaleur
- Principales manifestations : des maux de tête violents, état de somnolence, nausées et éventuellement perte de connaissance, fièvre élevée avec parfois des brûlures cutanées.

Que faire ?
- Ne pas s’exposer trop longtemps au soleil, particulièrement entre 11 et 21 heures
- Il faut mettre la personne à l’ombre, et effectuer les manœuvres de refroidissement : placer le sujet à l’ombre et le refroidir en l’aspergeant d’eau froide et en le ventilant ou bien donner une douche froide ou un bain frais.
- Appeler un médecin, ou le 15

Coup de chaleur C’est une urgence médicale

Symptômes et signes
- Le corps n’arrive pas à contrôler la température qui augment vite et peut atteindre et dépasser 40°C
- Manifestations principales : peau chaude, rouge et sèche, maux de tête violents, confusion et perte de conscience, éventuellement convulsions.

Que faire ?
- Demander une assistance médicale au plus vite : appeler le 15
- En attendant : placer le sujet à l’ombre et le refroidir en l’aspergeant d’eau froide et en le ventilant ou bien donner une douche froide ou un bain frais.

vivien · « **Réponse #1 le:** 24 juillet 2019 à 20:45:55 »

Conseils de prévention pour la canicule :

- Boire au minimum, l’équivalent d’un verre d’eau toutes les 15-20 minutes, même si l’on n’a pas soif

- Porter des vêtements légers qui permettent l’évaporation de la sueur (ex. vêtements de coton) amples et de couleur claire si le travail est à l’extérieur

- Se protéger la tête du soleil

- Dans la mesure du possible, réduire ou différer les efforts physiques intenses, et reporter les tâches ardues aux heures les plus fraîches de la journée

- Alléger la charge de travail par des cycles courts travail/repos (ex. pause toutes les heures)

- Penser à éliminer toute source additionnelle de chaleur (éteindre le matériel électrique non utilisé)

- Éviter toute consommation de boisson alcoolisée (y compris la bière et le vin…)

- Faire des repas légers et fractionnés

- Redoubler la prudence si on a des antécédents médicaux et si l’on prend des médicaments

- Cesser immédiatement toute activité dès que les symptômes de malaise se font sentir et prévenir les collègues, l’encadrement, le médecin du travail…ne pas hésiter à consulter un médecin

gillejeu · « **Réponse #2 le:** 25 juillet 2019 à 12:34:26 »

Et moi pendant ce temps la...

Fait chaud la-dessous même en Normandie

cali · « **Réponse #3 le:** 25 juillet 2019 à 13:03:01 »

C'est un peu ridicule ce mouvement de panique pour 3 jours de beau temps.

Il y a des endroits où il fait cette température toute l'année, et à d'autres où il fait cette température l'été et -15 l'hiver.

spectrolazer · « **Réponse #4 le:** 25 juillet 2019 à 13:51:22 »

La différence c'est que dans ces endroits les personnes sont conditionnées, par habitude.
Ce qui est problématique ici c'est que ce ne sont pas des températures auxquelles nous sommes habitués.

vivien · « **Réponse #5 le:** 25 juillet 2019 à 14:00:36 »

Et le matériel n'est pas prévu pour résister (datacenter, mais pas que...)

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