Le nucléaire a justement du mal à suivre la charge la nuit. On ne peut pas réguler facilement la puissance des réacteurs nucléaires. Les centrales nucléaires ont plutôt une production stable sur la journée (24h) et la France est en sur production toutes les nuits. Le surplus d'électricité est "stocké" la nuit en pompant (remontant) de l'eau dans les barrages.
Moins consommer la nuit, permet logiquement de "stocker" plus d'électricité dans les barrages hydroélectriques et donc de limiter le recours à des centrales à fuel/gaz/charbon lors des pics de consommation puisque l'on peut "relâcher" une partie de l'énergie stockée dans les barrages "à la demande".
Après, oui l’intérêt est surtout pour Orange de payer moins de factures électriques. Mais bon, point de vue écologie, c'est mieux que rien, même si ça reste une part infime de la consommation Française.