Bonjour,
La réponse est dans ton message ! Ethernet (RJ45)
Le câble est la meilleure solution et la plus insensible à tout type de perturbation (sauf la pelleteuse !)
Il est plus cohérent d'étudier un cheminement de câblage dans ton appartement (ré-utilisation de gaines existantes, pose le long d'une plinthe, etc) que d'espérer la solution "miracle" sans fil ou CPL qui reste sensible à plein de perturbations.
Entre WiFi et CPL je choisirais CPL sauf si WiFi 5 Ghz...
J'ai fait quelques mesures (chez moi), jamais dépassé le 100 Mb/s réel en CPL (latence x10) et le 30 Mb/s réel en WiFi 2.4 Ghz (latence x15)