Oui, ça ne vaut pas le coup de se prendre la tête.
Sans un logiciel comme internet download manager par exemple, c'est déjà difficile d'atteindre des vitesses hautes en single thread.
Et avec, on est surtout limité par les sites distants.
Si les serveurs sont assez bons, on tourne souvent entre 200-350mo/s, la plupart bloquent vers 100-120mo/s.
Les meilleurs serveurs peuvent atteindre 500mo/s et 600-700mo/s (en heure creuse), le site de pilote Nvidia par exemple.
Donc un SSD sata 3 est largement suffisant. (et complètement inutile pour les speedtest)