Si la déconnexion se fait comme pour l'ADSL il y a 15 ans, l'astuce est de le redémarrer la nuit pour que la coupure se réalise la nuit.
Si tu ne reboot jamais ta box la solution manuelle conviens : un matin tôt ou un soir tard tu reboot ta box
Si tu reboot de temps en temps ta box, la solution est de mettre une prise avec un programmateur horaire et de couper l'électricité par exemple entre 5h et 5h15 du matin.