Salut,
La proposition de lechuck est la plus pertinente.
Il faut être un peu plus souple. Lofbo, il serait grand temps de vous affranchir de vos parents.
Nous ne sommes plus à l'époque de Germinal, il faut s'imposer, poliment, calmement mais fermement.
D'autant plus que financièrement une seule connexion est quand même plus avantageuse.
Avec un peu de bonne volonté il n'est pas impossible de tirer un câble Ethernet (rj45) provisoirement, pour avancer dans cette situation, trouver le problème et y remédier.
Il y a forcèment un solution avec une seule connexion fibre dans un foyer qui ne semble pas très gourmand en débit.
Un peu de courage lofbo, il faut y aller  , montrez que vous êtes un homme. il est temps de prendre la relève.

Cordialement. F.

Trop compliquer ... je vais pas raconter ma vie ... mais je peut pas pour l'instant

la maison est trop veille pour passer des cables dans de vieux gaines que par dehors dans le grenier

ici pas possible, deja essayer, et sa c'est passer mal (en gros, j'ai un grand frere)

j'ai appeller et expliquer au service techniques de free, et ils m'ont dit de brancher un pc et de teste en rj45 ce que j'ai fait et il a vu que j'ai un debit faible (a 14 h 30 en plus) et que le problemes vient de la mini 4k alors envoyer une autre et l'autre pire

Suivre ce tutoriel pour effectuer un test de débit cohérent.

Détail du PC de test (OS et hardware)

Ok, mais si vous aurez (ce qui semble difficile à priori) un nouvel abonnement, donc une nouveau câble (forcèment) ne faudra t’il pas percer et poser ce fameux câble (cuivre pour l'adsl ou fibre) j'avoue que je ne comprends pas ou est la différence. En cas d'une nouvelle installation, les techniciens suivront presque à coup sûr le câble (gaine) existant, donc pour aller à l'étage, perçage etc... aussi ! Mais bon, on a pas tous les éléments sous les yeux alors difficile de conseiller.
@ +, F

en gros il faut percer la facade pour mettre le fil ... passer le fil dans le grenier  ... et y a deja un trou sur le plafond de ma chambre et sa passe dedans ...

La box est dans le salon est impossible de passer un cable vers ma chambre ... mon pere a fait la maison ... il connait ( il est maçon, alors oui il connait ...)

en gros il faut percer la facade pour mettre le fil ... passer le fil dans le grenier  ... et y a deja un trou sur le plafond de ma chambre et sa passe dedans ...

La box est dans le salon est impossible de passer un cable vers ma chambre ... mon pere a fait la maison ... il connait ( il est maçon, alors oui il connait ...)

Ah ben oui, si ton père est maçon, alors là ça change tout. De plus s'il a fait la maison !!! faut pas s'étonner qu'il ne veux pas qu'on la perce de partout.
Il aura sans doute de meilleures idées pour passer la fibre (ou un câble Ethernet rj45) vers ta chambre.
On ne pourra pas t'aider plus loin si tu as un pro sous la main.
Tu aurais dû commencer par cette solution.  demande lui conseil. En plus il sera fier de t'aider.

@ + F.

J"abandonne: on a à faire à un gamin capricieux. 

Mais non, arrête gillejeu, le père de lofbo est maçon, et il a fait la maison, normal qu'il ne veux pas qu'on la perce, elle pourrait s'écrouler, souviens toi, Marseille, il y a quelques jours, c'était pas  pas rien. Le FBI Chinois à dit que quelqu'un a fait un trou pour passer une 'faibr' et patacrac tout par terre, normal que le maçon réfléchisse.
De plus il a un PC du prix d'une voiture (après ça dépend, c'est une Porche ou une Dacia qui sait ?) Çà change tout quand même, c'est bien d'avoir un ami qui a une telle bête de course. Un gars comme ça doit être conseillé.
On pourra peut-être faire un tour dans sa Porche un jour (ou sa Dacia)
En tous cas il vaut le détour le Lofbo.

J"abandonne: on a à faire à un gamin capricieux. 

tres capriceux avec mes coupures que je parles (alors pas du jour au lendemain) et que j'avais orange et aucun problemes