Bonjour
j'ai tout débranché et n'ai laissé que mon pc en ethernet

Mon PC est un MSI U270, Windows 7 Pro.
Carte réseau   Realtek PCIe GBE Family Controller
(Vitesse de la connexion   1000 Mbps)

Antivirus : Avast (Licence gratuite)
PareFeu : COMODO Firewall

(OK pour le NAS, je m'en souviendrai, merci)

Donc là le provisioning de Free n'est pas en cause, il y a 99% de chance que ce soit une limitation logicielle sur ton PC.

Tu devrais pouvoir grandement améliorer le débit en démarrant Windows en "Mode sans échec avec prise en charge réseau"

Si tu as une clé USB de 1go disponible, ça serait bien de faire un test avec live-usb Linux et en utilisant la commande wget -O /dev/null http://1.testdebit.info/fichiers/1000Mo.dat qui va télécharger un fichier de 1Go.

Sous Ubuntu, tu peux aussi tester le débit montant avec iperf : iperf -c 3.testdebit.info -i 2 -t 20

Iperf est dans la logithéque Ubuntu (sudo apt install iperf si tu préfère la ligne de commande)

Voila mes tests sous ubuntu et en mode sans echec.
Pour le NAS, je n'ai pas activé le mode SSH (ne l'utilisant jamais...)

iperf je ne connaissais pas, je te colle un résultat même si je n'ai pas tout compris...

root@xxxxx-Ubuntu:~# iperf -c 3.testdebit.info -i 2 -t 20
------------------------------------------------------------
Client connecting to 3.testdebit.info, TCP port 5001
TCP window size: 22.9 KByte (default)
------------------------------------------------------------
[  3] local 192.168.1.21 port 51597 connected with 89.84.127.54 port 5001
[ ID] Interval       Transfer     Bandwidth
[  3]  0.0- 2.0 sec  7.07 KBytes  29.0 Kbits/sec
[  3]  2.0- 4.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3]  4.0- 6.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3]  6.0- 8.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3]  8.0-10.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 10.0-12.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 12.0-14.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 14.0-16.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 16.0-18.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 18.0-20.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 20.0-22.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 22.0-24.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 24.0-26.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 26.0-28.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 28.0-30.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 30.0-32.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 32.0-34.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 34.0-36.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 36.0-38.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 38.0-40.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 40.0-42.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 42.0-44.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 44.0-46.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 46.0-48.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 48.0-50.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 50.0-52.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 52.0-54.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 54.0-56.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 56.0-58.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 58.0-60.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 60.0-62.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 62.0-64.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 64.0-66.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 66.0-68.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 68.0-70.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 70.0-72.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 72.0-74.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 74.0-76.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 76.0-78.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 78.0-80.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 80.0-82.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 82.0-84.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 84.0-86.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 86.0-88.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 88.0-90.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 90.0-92.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 92.0-94.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 94.0-96.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 96.0-98.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 98.0-100.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 100.0-102.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 102.0-104.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3] 104.0-106.0 sec  0.00 Bytes  0.00 bits/sec
[  3]  0.0-106.5 sec  7.07 KBytes   544 bits/sec

OK...
Dans ce cas je referai les tests avec un autre PC cette apreme, un HP dv6 (pas netbook)

Pour l'iperf en upload, pas besoin d'ouvrir de port. C'est pour cela que je ne l’utilise que pour l'upload.

Que donne un téléchargement d'un gros fichier ?

Ce type de test est pas très sympa graphiquement mais c'est très fiable : il suffit de copier / coller ça :
wget -O /dev/null http://1.testdebit.info/fichiers/1000Mo.dat

Le débit est affiché en Mio/s.

Exemple avec une connexion 1 Gb/s :

$ wget -O /dev/null http://1.testdebit.info/fichiers/1000Mo.dat
--2014-02-22 13:49:38--  http://1.testdebit.info/fichiers/1000Mo.dat
Résolution de 1.testdebit.info (1.testdebit.info)... 89.84.127.54
Connexion vers 1.testdebit.info (1.testdebit.info)|89.84.127.54|:80... connecté.
requête HTTP transmise, en attente de la réponse... 200 OK
Taille : 1000000000 (954M) [application/x-ns-proxy-autoconfig]
Enregistre : «/dev/null»

100%[====================================>] 1 000 000 000  108MB/s   ds 8,8s   

2014-02-22 13:49:47 (108 MB/s) - «/dev/null» enregistré [1000000000/1000000000]
108 Mio/s => 108 * 8 * 1024 * 1024 / 1 000 000 = 906 Mb/s